Seminare für Frauen

Der weibliche Körper ist bis heute immer noch ein Mysterium. In vielen Familien war und ist das Thema Sexualität tabu. Aufklärung erfolgt nur wenig oder garnicht. Wie will man denn auch Dinge weitergeben, die man selbst nie erfahren hat?

Wer beantwortet dir deine „inneren“ Fragen“, wie z.B.:

  • “Wie wird der Sex für mich besonders, ob allein oder mit Partner?“
  • “Was fühlt sich für mich gut an?“
  • “Was sind meine Wünsche und Sehnsüchte?“

Wer zeigt dir:

  • “Wie du deine Scham überwindest?“
  • “Wie du ins körperliche Erleben und Spüren kommst?“
  • “Wie du deine sexuelle Lust und dein genitales Erregen zusammen bringen und einen explodierenden Orgasmus erleben kannst?“

Und wusstest du, dass du genau so viel Schwellkörpermasse hast wie ein Mann? Weißt du, wie du sie zum schwellen bringen kannst, um dann orgastische Höhen zu erlangen?

Unser Wissen vom weiblichen Körper unterliegt immer noch vielen Mythen und falschen Erklärungen. Wir Frauen haben keine Vorbilder, niemand der uns zeigt, wie wir z.B. mit unserem sexuellen Begehren umgehen oder es überhaupt erst einmal erlernen und verfeinern.

Sex ist so viel mehr als nur das bekannte Rein-Raus-Spiel. Sobald du Bescheid weißt über dich und wie du da „unten“ ausgestattet bist, und das Wissen erlangt hasst, wie dies alles funktioniert und zusammenhängt, dann kannst du auch dein ganz eigenes sexuelles und erotisches Potential voll entfalten.

Es gibt vieles womit erst mal aufzuräumen ist. Neue Sichtweisen und neuer Umgang mit dem Körper dürfen Raum gewinnen. Recherchen im Internet und das Lesen von Büchern bringt vielleicht Inspiration, hat jedoch meist nichts mit dir und deinen Anliegen persönlich zu tun. Es bleiben weiter offene Fragen.

Hier hilft dir mein Expertenwissen. Durch die Kombination meiner Arbeit mit der Atmung, Stimme, Bewegung und Berührung wird genau auf deine Bedürfnisse eingegangen.

Sei mutig und verwegen genug, begib dich auf eine sinnliche, abenteuerliche Reise, erforsche dich selbst und stehe zu dem was du willst. Erwecke deinen erotische Seite und erlebe die Power, die sich durch ein erfülltes Sexualleben auch auf alle anderen Bereiche deines Lebens positiv auswirkt. Werde aktiv und beginne Körper, Geist, Herz und Seele wieder mit deiner Sexualität zu verbinden. Ich garantiere dir einen Prozess aus dem du mit neuer Kraft und mehr Lebensfreude hervorgehen wirst.

Seminar – Termine

Der intime Abend für Frauen

Der intime Abend für Frauen

Ein sinnlich-erotischer Talk der besonderen Art

An diesem Abend werde ich dir gerne alle Fragen zum Thema Sexualität beantworten. Vielleicht auch einige Fragen, die FRAU sich bisher noch nie gestellt hat:

  • Wie finde ich meinen G-Punkt?
  • Was ist die weibliche Ejakulation?
  • Wie kann ich Analsex genießen?
  • Wie finde ich heraus, was meinem Körper wirklich gut tut?
  • Was hat mein Umgang mit Sexualität mit meiner Lebenskraft zu tun?

Themen dürfen auch mitgebracht werden

Dieser Abend bietet dir die Möglichkeit, tiefer in das Thema Sexualität einzutauchen. Wissen schafft Klarheit und Selbstbewusstsein, besonders im Bereich der Sexualität. Es ist an der Zeit, die alten Schuld- und Schamgefühle zu erlösen und den Mut zu finden, auch in der Sexualität einen ganz persönlichen Weg zu gehen.

Wann: immer am 2. Dienstag alle 2 Monate

  • 09. Januar 2019
  • 13. März 2019
  • 15. Mai 2019
  • 9. Juli 2019
  • Mittwoch 11. September 2019
  • 12. November 2019

Jeweils von 19:30 bis 22:00 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 25 Euro / Abend
10er-Karte: 200€ (2 Jahre gültig)

Lust ist lernbar

Lust ist lernbar

Gelebte Sexualität, Lust und Leidenschaft sind wunderschöne lebendige und starke Kräfte. Verzichte nicht darauf und schränke dich nicht ein, egal in welchem Alter du bist.
Für alle Frauen, die:

  • die sich ihres Körpers schämen und unsicher sind
  • die mehr über ihre Sexualität erfahren möchten
  • die sich mehr Begehren wünschen
  • denen es an sexueller Lust und Lebenslust fehlt
  • die selten oder gar nicht einen Orgasmus haben
  • die sexuelle Übergriffe erlebt haben

Was dich erwartet:

  • offener über Sexualität und Bedürfnisse zu reden
  • ein lustvolleres Verhältnis zu dir und deinem Körper
  • deinen Körper so genießen wie er ist
  • leichter und genussvoller deinen Alltag erleben

Termine:
5 Abende à 3 Stunden
Jeweils von 19.00 – 22.00 Uhr

Montag, 14. Januar 19 Meinen Körper lieben lernen
Übungen und Rituale
Montag, 21. Januar 19 Yoni Talk /Schmetterling
Übungen des Beckenbodens
Montag, 28. Januar 19 Scham ablegen / Selbstliebe
Montag, 04. Februar 19 Der Weg zum Orgasmus
Montag, 11. Februar 19 Ich bin selbstbestimmt und glücklich in meiner Sexualität

Weitere Kurse mit gleichem Inhalt finden statt an folgenden Terminen:
Dienstag, 17. September 19
Dienstag, 24. September 19
Dienstag, 01. Oktober 19
Dienstag, 08. Oktober 19
Dienstag, 15. Oktober 19

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 360 Euro /5 Abende

Lust ist lernbar - Wochenendseminar (mit Vulva-Adbruck)

Lust ist lernbar – Wochenendseminar (mit Vulva-Abdruck)

Gelebte Sexualität, Lust und Leidenschaft sind wunderschöne lebendige und starke Kräfte. Verzichte nicht darauf und schränke dich nicht ein, egal in welchem Alter du bist.
Für alle Frauen, die:

  • die sich ihres Körpers schämen und unsicher sind
  • die mehr über ihre Sexualität erfahren möchten
  • die sich mehr Begehren wünschen
  • denen es an sexueller Lust und Lebenslust fehlt
  • die selten oder gar nicht einen Orgasmus haben
  • die sexuelle Übergriffe erlebt haben

Was dich erwartet:

  • offener über Sexualität und Bedürfnisse zu reden
  • ein lustvolleres Verhältnis zu dir und deinem Körper
  • deinen Körper so genießen wie er ist
  • leichter und genussvoller deinen Alltag erleben

Termine:
Wochenendseminar 3.5. – 5.5.2019
Freitag von 18.30 – 21.00 Uhr
Samstag von 10.00 – open end
Sonntag von 10.00 – 17.00 Uhr
Wochenendseminar 2.8. – 4.8.2019
Freitag von 18.30 – 21.00 Uhr
Samstag von 10.00 – open end
Sonntag von 10.00 – 17.00 Uhr
Wochenendseminar 1.11. – 3.11.2019
Freitag von 18.30 – 21.00 Uhr
Samstag von 10.00 – open end
Sonntag von 10.00 – 17.00 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Preis: 390 Euro / Wochenendseminar

Meine weibliche Kraft spüren und erleben

Meine weibliche Kraft spüren und erleben
Ein-Tages-Workshop

Jede Frau hat in der Sexualität ihre eigenen Wünsche und Vorlieben. Doch nur wenige kennen sie und wagen, gegenüber ihrem Partner darüber zu sprechen. Erst wenn du deine eigenen Bedürfnisse und sexuellen Vorlieben kennst, kannst du sie auch gegenüber deinem Partner benennen. Indem du ihm sagst, was dir gut tut und welche Art Berührung und Stellung du genießt, kannst du erfüllte Liebe und Sexualität (er-)leben.

Und ehrlich gesagt:
Männer warten darauf, dass wir Frauen sagen, was uns gut tut und sie genießen es, wenn wir Lust und Hingabe zeigen und leben. In diesem Workshop erweckst du mit Übungen und Ritualen deine Sinnlichkeit und Weiblichkeit und läßt sie spürbar werden. Dabei erfährst und erlebst du:

  • Was tut mir im intimen Bereich gut?
  • Was wünsche ich mir von meinem Partner?

Termine:
Samstag, 16. März 2019 oder
Samstag 19. Oktober 2019
jeweils 10:30 – 18:30 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 160 Euro / Termin

Zusammen buchbar mit dem G-Punkt-Seminar am Sonntag, 28. Mai 2019 bzw. Sonntag, 24. September 2019 –  290 Euro (Seminargebühren je Wochenende)

G-Punkt entdecken - G-Punkt erwecken

G-Punkt entdecken – G-Punkt erwecken
Ein Tages-Workshop für Frauen

Der Himmel der erotischen Erfüllung steht jeder Frau offen, wenn sie den Weg kennt! Lüfte das Geheimnis deines G-Punktes, denn diese sagenumwobenen Fläche besitzt jede Frau.

In diesem Workshop wirst du:

  • Fakten lernen über den G-Punkt
  • seine Position in deinem Körper entdecken
  • und praktische Übungen und Methoden erfahren, um ihn zu erwecken

Damit kannst du deine sexuelle Lust noch intensiver spüren und auch deinem Partner offener begegnen.

Speziell zu diesem Thema habe ich mich von der Sexpertin Deborah Sundahl ausbilden lassen. Buchtip: Weibliche Ejakulation & der G-Punkt

Termine: So. 17. März 2019 oder So. 20. Oktober 2019
10:30 – 18:30 Uhr
Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München
Kostenbeitrag: 160 Euro

Zusammen buchbar mit dem Weibliche-Kraft-Seminar am Sa. 12. Mai 2019 bzw. Sa. 22. September 2019 –  290 Euro (für beide Seminare)

Die perfekte Liebhaberin

Die perfekte Liebhaberin

Ein Tagesworkshop für Frauen
Möchtest du deine Sinnlichkeit und Sexualität vertiefen, verschönern und neu entdecken? Möchtest du neue Lebendigkeit in deine Beziehung bringen? Möchtest du Sextechniken lernen mit denen du ihn verrückt machst?

  • Die Inhalte dieses Seminartages bestehen aus Fakten, Techniken und aus Praxis.
  • Mein Vorspiel – was brauche ich, um in Stimmung zu kommen.
  • Wie verwöhne ich mich (alleine) im Intimbereich?
  • Wie bringe ich ihm bei, was mir gut tut?
  • Handgriffe im Intimbereich des Mannes.
  • Wie kann er die Ejakulation zurückhalten und wofür ist das sinnvoll?

Nutze diese Chance, deinen Umgang mit Männern viel intimer und inniger zu gestalten als je zuvor! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf maximal 7 Frauen.

Die Teilnehmerinnen haben die Gelegenheit Berührungen mit einem echten Mann zu erleben und Feedback zu bekommen, mit Respekt und Achtsamkeit.

Termine:
Samstag, 16. Februar 19 oder
Sonntag, 22. September 19
10:30 – ca. 19:30 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 275 Euro / Termin

Mit Genuss zum Orgasmus…

Mit Genuss zum Orgasmus…
…und den Höhepunkt feiern!

Wochenendseminar für Frauen, die Verantwortung für ihre Lust übernehmen.
Möchtest du…

  • Grundlagen für ein erfüllendes und lustvolles Sexleben kennenlernen?
  • offener und freier mit deinen Bedürfnissen im Bereich Sexualität umgehen oder einen Neustart nach Übergriffigkeit erfahren?
  • die Werkzeuge entdecken, die deine Leidenschaft erwecken?
  • den Sexualmuskel stärken?
  • über die verschiedenen Orgasmen mehr erfahren?

Nach diesen 2 Tagen wirst du…

  • eine neue Weiblichkeit spüren!
  • ein lustvolleres Verhältnis zu dir und deinem Körper bekommen!
  • wissen, was Erregungsreflex und Erregungskurve bedeuten und sie für dich nutzen!
  • viele Sexual-Chakra-Übungen mitnehmen!
  • Sicherheit im Umgang mit der eigenen Sexualität erfahren haben!
  • während des Sexspiels für dich sorgen und deinen Höhepunkt selbst bestimmen!

Nach diesen 2 Tagen hast du den „Führerschein“ für deinen Weg zu einem lustvoll selbstbestimmten Leben und kannst das Tempo für die Umsetzung selber bestimmen.

Termine:
Samstag, 30. März 19 – 10.00 – 18.30 Uhr und
Sonntag, 31. März 19 – 10:00 – 18:00 Uhr

Ein weiterer Kurs mit gleichem Inhalt findet an folgenden Terminen statt:
Samstag, 05. Oktober 19 – 10.00 – 18.30 Uhr und
Sonntag, 06. Oktober 19 – 10.00 – 18.00 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 290 Euro / Seminarwochenende

Rollen "Spiele" für Frauen

Rollen „Spiele“ für Frauen

Ein Wochenende für Frauen
Willst du dich mal als Femme Fatale, Krankenschwester, Luder oder gar als Domina erleben? Willst du wissen, wie es sich anfühlt, was es mit dir macht, wenn du Grenzen
überschreitest? Wenn du neue Facetten an dir kennen lernst, Phantasien auslebst, Neues entdeckst und Neues wahrnimmst?

An diesem Rollenspiel-Wochenende übst du mit ganz viel Spaß und Leichtigkeit, dich in verschiedene Frauenfiguren einzuspüren. Zum Abschluß des Wochenendes wird garantiert jede Frau Lust auf Rollenspiele haben und IHRE Traumrolle gefunden haben.

Lass dich inspirieren und in der Begegnung mit deinem Partner neue Lusterfahrung sammeln.

Termine:
Termine auf Anfrage

Samstag von 10:00 – ca. 19:00 Uhr
Sonntag von 10:00 – ca. 19:00 Uhr

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 290 Euro / Seminarwochenende

Die weibliche Ejakulation

Die weibliche Ejakulation

Ein Seminar für Frauen

Jede Frau besitzt die natürliche Fähigkeit zu ejakulieren. Wenn du deinen Intimbereich gründlich erforschst und dich intensiv damit beschäftigst, kannst du lernen, deine weibliche Quelle fließen zu lassen.

In diesem Workshop wirst du:

  • Fakten kennenlernen über die weibliche Prostata und ihre Position entdecken
  • Methoden lernen um zu ejakulieren
  • G-Punkt-Massage und G-Punkt-Orgasmus üben

Als Vorbereitung empfehle ich den Tagesworkshop über den G-Punkt. Bei Anmeldung für beide Veranstaltungen erhältst du 50 Euro Vergünstigung.

Speziell zu diesem Thema habe ich mich von der Sexpertin Deborah Sundahl ausbilden lassen. Buchtip: Weibliche Ejakulation & der G-Punkt

Termine:
Termine auf Anfrage

Wo: Gottfried-Böhm-Ring 49, München

Kostenbeitrag: 340 Euro (Gesamtseminargebühren)